愛(ài)吃甜的阿瞳提示您:看后求收藏(第52章 柔韌的“枷鎖”,摳腳大漢變身貓娘后,被拍賣(mài)了,愛(ài)吃甜的阿瞳,小說(shuō)中文網(wǎng)),接著再看更方便。
2100年4月30日的午后,利雅得的陽(yáng)光透過(guò)防彈玻璃,在奢華的地毯上投下慵懶的光斑。莊園的香氛系統(tǒng)正釋放著濃郁的晚香玉氣息,甜膩的芬芳與窗外盛開(kāi)的雞蛋花清香糾纏在一起,如同融化的蜜糖,粘稠地包裹著整個(gè)寵物房。
張納偉盤(pán)踞在貓爬架的第三層,雙腿呈標(biāo)準(zhǔn)的蓮花坐姿,尾椎骨穩(wěn)定地支撐著身體重心,那條蓬松的白色長(zhǎng)尾自然地纏繞在膝蓋上,尾尖的絨毛隨著他平穩(wěn)的呼吸微微起伏。這是持續(xù)了整整十一個(gè)月高強(qiáng)度瑜伽與普拉提訓(xùn)練的成果。
時(shí)間倒退回去年六月,他甚至連貓爬架的第二層都爬得搖搖欲墜,更遑論維持這種需要極致核心力量與平衡感的姿勢(shì)。
“噠、噠、噠。” 清脆而富有節(jié)奏的腳步聲在門(mén)外走廊響起,由遠(yuǎn)及近。
張納偉的貓耳只是極其輕微地轉(zhuǎn)動(dòng)了一下,捕捉著聲音的方向,身體卻沒(méi)有任何緊繃的反應(yīng)。早已習(xí)以為常。
“Samira小姐,該上課了。” 莉娜的聲音在門(mén)口響起,比一年前初見(jiàn)時(shí)少了幾分刻板,多了一絲不易察覺(jué)的柔和。或許是習(xí)慣了與這個(gè)特殊“學(xué)員”的相處,又或許是親王那句帶著玩味與掌控意味的“耐心點(diǎn),他是匹好料子”起了作用。
張納偉如同被無(wú)形的絲線牽引,輕盈地從爬架上翻躍而下,赤足無(wú)聲地落在房間中央那張淡綠色的瑜伽墊上。
足弓穩(wěn)穩(wěn)地貼合著墊面,清晰感受著腳掌發(fā)力時(shí)肌肉的收縮與支撐——這是力量與控制力顯著提升的無(wú)聲證明。
十一個(gè)月前,單腿站立的樹(shù)式對(duì)他而言是搖搖欲墜的酷刑,每一次嘗試都以狼狽的摔倒告終;如今,他可以閉著雙眼,穩(wěn)穩(wěn)維持這個(gè)姿勢(shì)超過(guò)三分鐘,甚至在保持平衡的同時(shí),尾尖能像擁有獨(dú)立意識(shí)般,精準(zhǔn)地避開(kāi)墊子上任何微小的凸起。
莉娜今天穿著一身純白色的緊身運(yùn)動(dòng)服,流暢的肌肉線條在布料下清晰可見(jiàn),透著一股專業(yè)的力量感。
“今天主練平衡流序列,”她聲音平穩(wěn),一邊說(shuō)著,一邊流暢地示范:重心穩(wěn)穩(wěn)移向左腿,右腿如同靈巧的藤蔓屈膝外旋,腳背精準(zhǔn)地貼合在左大腿內(nèi)側(cè),形成標(biāo)準(zhǔn)的樹(shù)式。
“注意尾椎區(qū)域的穩(wěn)定,核心收緊,避免讓尾巴代償發(fā)力。尾巴是身體的延伸,不是支撐點(diǎn)。” 她的目光銳利地掃過(guò)張納偉。
張納偉沉默地模仿著她的動(dòng)作,手臂緩慢而穩(wěn)定地抬起,與肩膀平行。
巨大的落地鏡映出他的身影:淡紫色的瑜伽服完美勾勒出身體的輪廓,曲線流暢如同精心雕琢的河流,腰腹緊實(shí)平坦,臀部圓潤(rùn)飽滿(臀峰與訓(xùn)練檔案中記錄的“標(biāo)準(zhǔn)值”分毫不差),D罩杯的胸部線條在緊致的背心下若隱若現(xiàn)。
這具身體,早已褪盡了178cm男性的骨架感,呈現(xiàn)出一種被精心塑造后的、符合某種“理想”的柔韌與力量。
莉娜沒(méi)有喊停。張納偉維持著樹(shù)式,呼吸平穩(wěn)悠長(zhǎng),身體如同扎根的雕塑。時(shí)間靜靜流淌了一分鐘,他才在莉娜的示意下,緩緩放下右腿。動(dòng)作干凈利落,膝蓋沒(méi)有絲毫晃動(dòng)。
“很好,核心力量和控制力提升顯著。”莉娜在手中的平板電腦上快速記錄著數(shù)據(jù),屏幕的光反射在她專注的鏡片上。“下一個(gè)動(dòng)作,單腿后彎(Dancer Pose)。這是檢驗(yàn)柔韌度提升的關(guān)鍵。”
張納偉左腳穩(wěn)穩(wěn)扎根于墊面,右腿優(yōu)雅地向后彎曲,右手精準(zhǔn)地抓住腳踝。腰背挺直如同標(biāo)尺,貓耳保持著穩(wěn)定的水平線。他深吸一口氣,手臂發(fā)力,流暢地將右腳背向臀部方向拉近。
十一個(gè)月前,這個(gè)動(dòng)作僅僅是抬腿到一半的高度,便會(huì)引發(fā)撕裂般的疼痛和失控的尖叫;而現(xiàn)在,他能輕松地將腳背貼住后腰,膝蓋甚至還有余力再向上抬升兩寸。身體展現(xiàn)出驚人的柔韌度。
“保持胸腔打開(kāi),肩胛骨下沉,Samira小姐,”莉娜的聲音在旁冷靜地指導(dǎo),“感受大腿前側(cè)的伸展,不是擠壓腰椎。”
角落里,一名沉默的女仆手持?jǐn)z像機(jī),鏡頭上的紅色錄制指示燈如同窺視的眼睛,穩(wěn)定地亮著。
張納偉早已習(xí)慣了這種無(wú)處不在的審視。他的動(dòng)作沒(méi)有絲毫變形,呼吸節(jié)奏平穩(wěn),連尾巴擺動(dòng)的幅度都像是經(jīng)過(guò)精確計(jì)算,完美契合莉娜教導(dǎo)的“標(biāo)準(zhǔn)值”。他知道,這些影像最終會(huì)成為親王閑暇時(shí)品鑒的“成果報(bào)告”,如同欣賞一件被反復(fù)打磨的藝術(shù)品。
莉娜的目光銳利如鷹。“接下來(lái),蝎子式(Scorpion Pose)。”這是今日訓(xùn)練最具挑戰(zhàn)性的動(dòng)作。張納偉雙手穩(wěn)穩(wěn)撐在墊子上,身體進(jìn)入平板支撐狀態(tài),左腿緩慢而有力地抬起,屈膝,將腳背精準(zhǔn)地放置到頭側(cè)。
這個(gè)動(dòng)作要求手臂、核心、腿部以及背部力量協(xié)同爆發(fā),對(duì)平衡感和空間感知更是極致考驗(yàn)。他的貓耳因高度集中而微微繃緊,指尖因用力緊扣墊面而指節(jié)泛白——這不是緊張,而是力量輸出時(shí)的極致控制。
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