“你們……”

“真的覺得，代糖能幫你們減肥嗎？”

【？？？品哥你這話什么意思？代糖不能減肥，難道還能增肥不成？】

【我靠，別嚇我！我剛炫了一瓶無糖可樂！我喝的不是快樂水，是催肥劑？】

【品哥你別開玩笑，這可是現(xiàn)代食品工業(yè)的偉大發(fā)明！零卡路里??！零！卡！路！里！這怎么胖？】

【就是！能量守恒定律總不能是假的吧？沒熱量，它拿什么轉(zhuǎn)化成脂肪？用意念嗎？】

小晴也懵了，她手里那杯茶都忘了喝，滿臉都是求知和困惑：

“品哥，代糖……不是已經(jīng)被證實(shí)是安全的嗎？很多醫(yī)生和營養(yǎng)師也推薦啊?！?/br>

陳品沒有直接回答。

他只是好整以暇地靠在椅背上，伸出手指，在桌上輕輕敲了敲。

“我問你們一個(gè)問題?！?/br>

“你們的身體，靠什么來判斷‘甜’這個(gè)東西進(jìn)來了？”

“舌頭??！”

小晴不假思索地回答。

“對(duì)，舌頭，味蕾?！?/br>

陳品點(diǎn)了點(diǎn)頭，

“那你們的身體，又靠誰來處理這些‘甜’帶來的血糖呢？”

這個(gè)問題，讓直播間安靜了許多。

陳品沒等他們回答，自顧自地說了下去。

“是胰島素。”

“你們可以把它想象成一個(gè)兢兢業(yè)業(yè)的搬運(yùn)工。它住在你身體里，平時(shí)都在睡覺?！?/br>

“當(dāng)你的舌頭嘗到了甜味，它會(huì)立刻給這個(gè)搬運(yùn)工打電話：‘喂！醒醒！來活了！有一批叫‘糖’的貨到了，趕緊出來搬，把它們搬到該去的地方變成能量！’”

這個(gè)比喻，簡單粗暴，卻瞬間讓所有人都聽懂了。

陳品端起茶杯，繼續(xù)說道：

“如果是真正的糖，比如蔗糖、冰糖。搬運(yùn)工接到電話，沖出來，果然看到了貨車。它吭哧吭哧把貨搬完，然后回家睡覺。一次完美的工作閉環(huán)?！?/br>

“但是，代糖來了。”

他的語氣變得玩味起來。

“你的舌頭嘗到了甜味，甚至比真糖還甜。它立刻給搬運(yùn)工打電話，而且是十萬火急的奪命連環(huán)call：‘快出來！來了一艘航空母艦的貨！巨甜！趕緊的！’”

“搬運(yùn)工被嚇得連滾帶爬地沖出來，動(dòng)用了最高級(jí)別的響應(yīng)，準(zhǔn)備大干一場?！?/br>

“結(jié)果呢？”

陳品攤了攤手。

“它沖到門口，發(fā)現(xiàn)外面空空如也。別說航空母艦了，連個(gè)小三輪都沒有?！?/br>

“因?yàn)榇牵皇且粋€(gè)騙子。它模擬了甜味，卻帶不來任何能量，也就是，沒有任何‘貨’?！?/br>

“搬運(yùn)工傻眼了。它在門口空等了半天，最后只能罵罵咧咧地回家睡覺?！?/br>

【臥槽！這個(gè)比喻絕了！我秒懂！】

【哈哈哈哈心疼胰島素一秒鐘，天天被當(dāng)猴耍?！?/br>

【胰島素：RNM，退錢！】

陳品嘴角的笑意更深了。

“一次被騙，也就算了?！?/br>

“但如果你天天喝代糖飲料，天天用代糖做飯。就等于天天都在耍這個(gè)搬運(yùn)工?！?/br>

“今天騙它說來了航空母艦，明天騙它說來了銀河艦隊(duì)。次次都是狼來了?！?/br>

“你們說，時(shí)間長了，這個(gè)搬運(yùn)工會(huì)怎么樣？”

這個(gè)問題，讓直播間里所有人都陷入了沉思。

【會(huì)……會(huì)麻木？】

【會(huì)辭職不干了！】

【它會(huì)不會(huì)以后再接到電話，就懶得出來了？】

“沒錯(cuò)！”

陳品一拍大腿，

“它會(huì)開始懷疑人生，會(huì)變得懈怠、紊亂?！?/br>

“下一次，可能只是一小塊真正的糖，一小碗米飯，這種很正常的‘貨’到了。你的舌頭照常打電話?！?/br>

“搬運(yùn)工一聽，‘切，又是你這個(gè)騙子，老子不干了’。它要么磨磨蹭蹭地不出來，要么干脆就罷工了?！?/br>

“結(jié)果是什么？”

陳品的聲音沉了下來。

“那批沒人管的‘貨’，也就是你吃下去的正常糖分和碳水，就只能在你的血液里瞎逛，血糖飆升。身體一看，這么多能量沒地方去，那怎么辦？存起來吧！于是，它們就更容易被轉(zhuǎn)化成脂肪，堆在你的腰上、肚子上?！?/br>

“這就叫，胰島素抵抗?！?/br>

“你的身體系統(tǒng)，被你親手搞紊亂了?！?/br>

“你以為你喝下的是零卡路里，但你破壞的，是你整個(gè)身體處理熱量的能力。最后的結(jié)果，就是你變得更容易胖，甚至喝水都胖?！?/br>

一番話，擲地有聲。

整個(gè)直播間，鴉雀無聲。

之前那些為代糖搖旗吶喊的彈幕，消失得無影無蹤。取而代之的，是滿屏的震驚和后怕。

【……我的天，我感覺我過去幾年，一直在PUA我自己的胰島素。】

【我終于明白我為什么戒了奶茶改喝無糖飲料，結(jié)果一斤沒瘦反而還胖了……原來根源在這兒！】

【細(xì)思極恐……這不就是溫水煮青蛙嗎？我以為我走在健康的康莊大道上，其實(shí)是在自毀長城？】

【品哥，我錯(cuò)了，我再也不了！我這就把家里那罐赤蘚糖醇扔了！】

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